Om mig

Min tilgang bygger på faglighed, nærvær og respekt for det enkelte menneske.

Mit navn er Heidi Nakel Saenchai, og jeg er indehaver af Klinik Zen og Zen Horse. I mit arbejde er jeg optaget af, hvordan vi kan få en dybere forståelse af os selv, vores relationer og de mønstre, der præger vores liv.

Min vej ind i det terapeutiske arbejde er formet af både uddannelse og livserfaring. Frem til 2010 arbejdede jeg med ledelse og salg, blandt andet som selvstændig med en større forretning. En længere periode med stress og angst blev anledningen til at ændre retning og søge et arbejdsliv med mere nærvær, ro og mening.

Jeg begyndte på ergoterapeutuddannelsen, som jeg måtte afbryde efter 2 år, da jeg blev mor til Emil. Erfaringerne med at være forælder til et barn med særlige behov har givet mig værdifulde perspektiver på relationer, sårbarhed og menneskers forskellige livsvilkår.

Siden har jeg videreuddannet mig med fokus på menneskers udvikling og sammenhængen mellem krop, tanker og følelser. I 2018 grundlagde jeg ZEN.

Mit menneskesyn tager udgangspunkt i, at alle mennesker er lige meget værd. Jeg møder dig med respekt for din historie og med en åben, undersøgende tilgang til det, du ønsker at arbejde med.

Hvad jeg tilbyder

Individuelle samtaler med plads til fordybelse, nye perspektiver og personlig udvikling.

Jeg tilbyder samtaleforløb til dig, der oplever følelsesmæssige eller relationelle udfordringer, står i en krævende periode eller ønsker at lære dig selv bedre at kende.

Måske oplever du stress eller angst. Måske har du svært ved at sætte grænser, mærke dine egne behov eller føle dig god nok. Du kan også søge samtaler, fordi du ønsker større klarhed over dine værdier og den retning, du gerne vil bevæge dig i.

Sammen undersøger vi det, der fylder, og hvordan det kommer til udtryk i dine tanker, følelser, kropslige oplevelser og relationer. Forløbet tager udgangspunkt i din situation og det, du ønsker støtte til.

I Klinik Zen tilbyder jeg samtaler i klinikken og online. I Zen Horse inddrager jeg hestene i det terapeutiske og udviklende arbejde.

Mit fokus er at skabe en tillidsfuld relation, hvor du kan udforske din situation og få større forståelse for dine behov og handlemuligheder.

Du er velkommen til at booke en gratis, uforpligtende forsamtale. Her kan vi tale om dine ønsker, og du kan få en fornemmelse af, om et forløb hos mig passer til dig.
 

Uddannelse

Min baggrund spænder vidt og indeholder bl.a.:

Reg. psykoterapeut 

Positiv psykologi vejleder

Professionel Stress Coach

Zoneterapeut

Mindfulness instruktør

Hestetræningskonsulent

Merkonom i ledelse og samarbejde
 
Master i detailhandelsledelse